Andrea Cruz
Psicóloga · CRP 06/117121 · GMBPsS
Cuidado Psicológico
Há anos dedicada ao cuidado emocional, Andrea Cruz utiliza sua experiência clínica, conhecimento científico e sensibilidade humana para promover mudanças positivas na vida das pessoas, ajudando-as a desenvolver equilíbrio, consciência e bem-estar psicológico.
Benefícios terapêuticos
Regulação emocional
Aprender a reconhecer emoções, compreender reações e responder às situações de forma mais consciente, reduzindo impulsividade e sobrecarga emocional.
Desenvolvimento pessoal
Compreender padrões de pensamento e comportamento, identificar limites pessoais e desenvolver maior responsabilidade sobre escolhas e direções da própria vida.
Dinâmicas familiares
Compreender conflitos e padrões relacionais, favorecendo comunicação mais saudável, posicionamento mais seguro e redução de tensões nos vínculos familiares.
Experiências desafiadoras
Fortalecer recursos internos para lidar com mudanças, períodos difíceis e situações marcantes com maior adaptação, resiliência e confiança emocional.
I think the way the sessions are conducted is incredible, with active listening, pertinent questioning and, above all, acceptance. This gives us security and the desire to bring up issues or traumas for discussion. My only suggestion would be to go and book a session with her and see what a professional she is.
Foi uma sessão muito descontraida e agradável , a Andrea é muito simpática me ouviu com muita paciência ,demos bastante risadas ,o que elevou bastante a minha vibração ,ela tem um sorriso muito contagiante ,conseguimos já primeira sessão estipular algumas metas de rotina para o meu dia a dia ser mais produtivo ,enfim amei e pretendo seguir as dicas dela e espero de coração que essa seja a primeira de muitas sessões tão agradáveis como essa foi ,minha imensa gratidão por ter a encontrado aqui ,uma pessoa maravilhosa e cheia de luz